Mon agoraphobie et ma TCC

Mon agoraphobie et ma TCC

Aujourd’hui, je vais vous parler de mon agoraphobie, et du début de ma thérapie cognitive-comportementale. Cet article est le premier d’une série. J’aimerai vous raconter séance après séance ma thérapie, les effets positifs, et on espère, surtout la résolution de mon problème !

Qui suis je ? Mon angoisse, ma dépression et mon hypersensibilité

Qui suis je ? Mon angoisse, ma dépression et mon hypersensibilité

Aujourd’hui je vais vous parler de moi. Je vais vous parler de mon angoisse, de ma dépression et de mon hypersensibilité. J'ai essayé de vous décrire qui j'étais tout en restant la plus concise possible pour que ce ne soit pas trop long. Cet article est du coup découpé en trois parties.