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Comment devenir la meilleure version de moi-même?

Bonjour à toutes et à tous!

2019 touche à sa fin. C’est la fin d’une année, la fin du décennie.
Aujourd’hui, j’aimerai vous encourager à faire un bilan de votre vie que ce soit au regard de cette année ou/et de cette décennie.
2020 peut marquer une symbolique d’un nouveau départ. Un nouveau départ pour vous, pour votre bien-être, pour votre santé mentale.